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世界资讯：在北京户外活动强度等级是怎么划分的

发布时间： 2023-02-24 14:58:06 来源：元宇宙网

(资料图)

有关于在北京户外活动强度等级是怎么划分的方面的知识，小编在此整里出来，给大家作为参考，下面就详细的介绍一下关于在北京户外活动强度等级是怎么划分的的相关内容。

1、对于在北京参加户外活动的朋友来说，经常可以在户外网上看到发起的活动。一般强度是0什么的。很多人不知道这个强度是怎么划分的。这个标准没有严格意义，在北京的户外活动中基本是约定俗成的东西。

2、休闲活动：一般来说，没有标准的等级，直接写休闲二字，代表各个年龄段。比如去景点旅游，聚餐，参观等。体力消耗少且无危险的活动。

3、强度为0的活动：行程约5-12公里，累计上升小于1000米，步行时间小于5小时的户外活动。只要这种强度是健康的，一

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